Olá pessoal, tudo bom?
Aqui vai uma dica super legal tanto para treinos quanto para o dia-a-dia! Ao mesmo tempo que dou a dica, estarei fazendo uma "resenha" porque simplesmente estou adorando esta garrafinha térmica!

Para usá-la é super simples, basta colocar água para congelar por algumas horas na garrafinha branca e depois coloque-a dentro da garrafinha maior para que mantenha a água gelada durante um bom tempo. E aí?Gostaram?